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Que tal afastar o frio de forma totalmente saudável? A dica de hoje são receitas deliciosas, saudáveis e que vão te manter aquecido nesse inverno! ?❄️#receitas #receitassaudáveis #inverno #AhazouSaude #bemestar #saude #viverbem #AhazouSaude
Que tal afastar o frio de forma totalmente saudável? A dica de hoje são receitas deliciosas, saudáveis e que vão te manter aquecido nesse inverno! ?❄️#receitas #receitassaudáveis #inverno #AhazouSaude #bemestar #saude #viverbem #AhazouSaude
Durante o inverno, o cabelo cacheado tende a ficar bem mais ressecado, por isso faça de tudo para evitar que isso aconteça! Uma dica é usar o pré-shampoo para proteger os fios e evitar que até mesmo shampoos façam mal às suas madeixas! Anota aí! ? #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #cabeleireiro #salaodebeleza #hairstylist #hidratacao #cabelo #cabelocacheado #cachos #dicas #frio #inverno #cuidados
Nós sabemos que no inverno não rola lavar os cabelos com tanta frequência, né? Por isso, é a época ideal para apostar em acessórios! Nossa dica de hoje é apostar na touca, além de dar um up no visual, ainda ajuda a aquecer! #touca #ahazou #acessóriosinverno
Inverno está chegando e não fique por fora das tendências, nesse ano a aposta é em sobrancelhas fortes e imponentes. Estão em alta nas passarelas, casando muito bem com makes mais neutras. #sobrancelhas #ahazousobrancelhas #designdesobrancelhas #tendência #dica #olhos
Do RN aos 3 anos, você garante as roupas quentinhas para proteger o seu bebê dos dias mais frios. 🛍️ Todas as peças estão no link da bio. 🚚 Entregamos em todo o Brasil. 📦 Frete grátis em compras acima de R$ (valor). 👉 Acompanhe o nosso perfil para não perder nenhuma dica ou oferta. 😉 #Inverno #Promoção #Promo #RoupasBebê #RN #2anos #3anos #EntregaemTodoBrasil #CompreOnline #BebêeCriança #RoupasInfantis #ModaKids #ModaInfantil #AhazouFashion #Moda #Crianças #BebêMenino #BebêMenina
✈️ Você conhece de Santa Catarina? Além das famosas praias, Santa Catarina também é um ótimo destino para quem gosta de frio. A serra catarinense é escolhida por reunir turistas de todo o país, começando pela cidade de São Joaquim, onde todos param para contemplar a neve na praça central. Este roteiro também inclui lugares como: o Parque Nacional, onde fica o Morro da Igreja, um dos pontos mais altos do estado, a Pedra Furada, o Morro do Campestre, a cachoeira do Avencal e a cascata Véu de Noiva, em Urubici, a cascata da Barrinha e o cânion da Ronda, em Bom Jardim da Serra. Com certeza, são locais imperdíveis para quem ama natureza. 🌲💚 Gostou dessa dica? Marque alguém que vai adorar conhecer esse roteiro com você. 🧳 #SantaCatarina #SerraCatarinense #Natureza #PontosTuristicos #RoteirodeViagem #Viagem #AgentedeViagens #Inverno #AgenciadeViagem #AhazouTravel #Viajar #ViagemPeloBrasil #ViagemNacional #DicasdeViagem #DicadeRoteiros
❄️ Falou em inverno e viagem no Brasil a gente já pensa na região sul e neste roteiro não poderiam faltar a SERRA GAÚCHA e GRAMADO. Completa por sua variedade de atrações, a Serra Gaúcha atende os mais variados públicos com seus museus, parques temáticos, a cachoeira do Caracol, o Cânion de Itaimbezinho, sem faltar o famoso passeio de Maria Fumaça. 🚂 Além disso, a arquitetura, a gastronomia e os costumes dos imigrantes alemães e italianos garantem a dose de cultura para agregar na bagagem. E para quem ama um bom vinho, esse roteiro também conta com um tour pelas vinícolas da região: em Bento Gonçalves, Garibaldi, Gramado e Canela. 🍷 Gostou dessa dica? MARQUE alguém que vai embarcar com você nesse roteiro.💙 #SerraGaúcha #Gramado #VinícolasNacionais #RegiãoSul #ViagemNacional #SuldoBrasil #TurismonaSerraGaúcha #PontosTuristicos #RoteirodeViagem #Viagem #AgentedeViagens #Inverno #AgenciadeViagem #AhazouTravel #Viajar #DicasdeViagem #DicasdeRoteiros
❄️ A baixa umidade do ar prejudica ainda muito a saúde capilar e deixa o cabelo mais seco. Por isso, nossa primeira dica é que você potencialize a hidratação. 1️⃣ Use máscaras hidratantes e concentradas e mantenha a regularidade com um cuidado profissional. 2️⃣ A segunda dica é usar protetor térmico frequentemente. Ele protege os fios das altas temperaturas do secador, que é muito mais usado nessa época do ano. 3️⃣ Outra dica é que você não deixe de lavar o cabelo! Normalmente, a frequência da lavagem diminui durante o inverno. Mas quando ficamos muito tempo sem higienizar o cabelo, oleosidade, poluição, suor e células mortas vão sendo acumulados no couro cabeludo e podem obstruir a saída do folículo piloso, além de causar uma proliferação dos fungos. Isso pode resultar na foliculite, e provocar queda de cabelo. 4️⃣ Por fim, pegue leve nos acessórios. O uso de gorros e chapéus se tornam muito recorrentes no inverno e acabam retendo a umidade e impedindo a respiração adequada do couro cabeludo. Por isso, mantenha o equilíbrio. ✨ Gostou das dicas? Para ver posts como esse é só seguir o nosso perfil. 😉 #AhazouBeauty #inverno #frio #cuidados #hidratação #tratamento #cabelo #cabeloperfeito #dicas #AhazouPack
No inverno, é importante reservar tempo para relaxar e cuidar de si mesmo. O estresse pode se acumular durante a temporada fria. Dica: Reserve momentos regulares para praticar atividades de relaxamento, como meditação, yoga, massagem, banho quente ou leitura de um bom livro. Encontre o que funciona para você e estabeleça esses momentos como prioridade em sua rotina. O autocuidado é essencial para reduzir o estresse e promover a saúde mental. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #inverno #saudementalnoinverno
No inverno, com os dias mais curtos e o clima frio, pode ser tentador dormir mais ou desregular o horário de sono. No entanto, manter uma rotina de sono regular é essencial para a saúde mental. Dica: Estabeleça um horário regular de sono, indo para a cama e acordando nos mesmos horários todos os dias. Crie um ambiente propício para o descanso, com um quarto escuro, tranquilo e uma temperatura confortável. Evite estimulantes, como café e eletrônicos, antes de dormir. Uma boa noite de sono contribui para o bem-estar mental durante o inverno. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #inverno #saudementalnoinverno
No inverno, é comum passar mais tempo dentro de ambientes fechados. No entanto, conectar-se com a natureza e aproveitar a luz natural é essencial para a saúde mental. Dica: Reserve um tempo para passar ao ar livre durante as horas de luz do dia. Faça caminhadas em parques, pratique jardinagem ou simplesmente sente-se em um local ensolarado. A luz natural melhora o humor, estimula a produção de vitamina D e promove uma sensação de bem-estar. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #inverno #saudementalnoinverno
No inverno, é comum ficar menos ativo e passar mais tempo dentro de casa. No entanto, a prática regular de exercícios físicos é fundamental para a saúde mental. Dica: Encontre uma atividade física que você goste e que possa ser praticada durante o inverno, seja em casa ou em uma academia. Pode ser uma caminhada, corrida, yoga, dança, ou qualquer outra atividade que você se sinta confortável. Os exercícios liberam endorfinas, melhoram o humor e reduzem o estresse, contribuindo para a saúde mental. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #inverno #saudementalnoinverno

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